如何在 PPT 錄音?完整步驟教學(2026)

PPT 錄音 · 完整步驟教學

如何在 PPT 錄音?完整步驟教學(2026)

PPT 錄音有四種主要做法:PowerPoint 內建旁白錄製功能可以逐張投影片錄音並嵌入檔案;Windows 遊戲列(Win+G)可以錄製整個簡報播放過程;Mac 用 QuickTime 螢幕錄製後匯入;以及在現場簡報時用 Plaud 硬體直接收全場聲音。最常見的失敗原因是麥克風權限沒有開啟,或是投影片換頁時音軌中斷。以下依需求說明最適合的做法。

在 PowerPoint 簡報中錄製旁白與聲音的操作示意圖2026 最新

快速解答

依你的需求和使用情境,選擇最適合的 PPT 錄音方式

先確認你是要錄逐張旁白、還是錄整場簡報播放過程,以及你在 Windows 還是 Mac 上操作,再選擇對應做法。

PowerPoint 內建旁白錄製

最官方的做法。點「投影片放映」→「錄製旁白」,逐張錄音後儲存,音訊會嵌入每張投影片,可匯出含音訊的影片檔。

Windows 遊戲列錄製全場

按 Win+G 開啟 Xbox Game Bar,開始播放 PPT 後按錄製,可以錄下整個簡報播放過程的畫面和聲音。

Mac QuickTime + 匯入

Mac 用 QuickTime 做螢幕錄製並選麥克風輸入,錄下整場簡報。若要嵌入 PPT,需要剪輯後插入投影片。

Plaud 硬體錄全場

現場簡報、研討會、課堂等場景,Plaud 磁吸手機背面或夾在衣領,直接物理收音,錄完自動出逐字稿,不依賴軟體設定。

查看四種方案完整比較

常見卡關

PPT 錄音失敗前,先確認這四個問題

PPT 錄音的問題分兩層:第一層是權限與設定問題(麥克風需要手動授權給 PowerPoint 或錄製工具);第二層是格式與相容性問題(錄製完成後儲存格式不對,或換頁時音軌設定不正確導致播放中斷)。兩層問題都可以事前排查,不需要重新錄製。

沒有麥克風權限PowerPoint 或錄製工具沒有取得系統麥克風授權。Windows 需要在「設定 → 隱私 → 麥克風」允許應用程式存取;Mac 需要在「系統偏好設定 → 安全性與隱私 → 麥克風」勾選 PowerPoint 或 QuickTime
投影片換頁時音軌中斷在 PowerPoint 錄製旁白時,若未設定「跨投影片播放」,切換投影片後音訊可能自動停止或跳接,導致播放時聽到斷音或靜音
格式不相容,他人電腦無法播放儲存為 .ppt(舊格式)可能無法保留嵌入音訊;匯出影片時若選錯格式(如 .wmv 在 Mac 上不支援),對方無法開啟
錄音品質差,背景雜音大電腦內建麥克風收音範圍有限,遠離螢幕說話、或在開放空間錄製時,背景雜音會明顯蓋過人聲,影響簡報的收聽體驗

方案比較

PowerPoint 旁白、Windows 遊戲列、Mac QuickTime、Plaud 硬體,哪個方案適合你

四種方案在使用場景、操作難度和錄製品質上各有差異。若需要嵌入投影片內的逐張旁白,用方案 A;若需要錄下現場全場聲音,用方案 D。

PowerPoint 官方旁白錄製

內建功能,逐張錄製旁白並嵌入投影片,可直接匯出含音訊影片。

兼容性
Windows / Mac(需 Office)
費用
需 Office 授權
設定難度
低
穩定性
高

Windows 遊戲列(Xbox Game Bar)

Win+G 開啟,錄製整個播放過程,適合錄製整場線上簡報或教學影片。

兼容性
Windows 10/11
費用
免費
設定難度
低
穩定性
高

Mac QuickTime 螢幕錄製

選擇螢幕錄製並指定麥克風,錄下整場播放過程,需事後剪輯或插入投影片。

兼容性
macOS
費用
免費
設定難度
低
穩定性
高

Plaud 硬體錄音

實體裝置收音,不依賴電腦設定或授權,適合現場簡報、課堂、研討會等場景,自動出逐字稿。

兼容性
任何場景
費用
需購買裝置
設定難度
極低
穩定性
極高

以下比較以 2026 年各平台現行版本為準,功能可能因系統更新而異。

步驟教學

PowerPoint 內建旁白錄製,六個步驟完成

以下步驟適用 Microsoft 365 及 Office 2019 以上版本,Windows 與 Mac 介面略有差異,但選項名稱相同。開始前請確認麥克風已連接且系統已授權。

  1. 1

    開啟 PowerPoint 並確認麥克風已授權

    準備

    開啟你的簡報檔案,先到系統設定確認麥克風授權給 PowerPoint。Windows:設定 → 隱私 → 麥克風 → 允許應用程式存取。Mac:系統偏好設定 → 安全性與隱私 → 麥克風 → 勾選 Microsoft PowerPoint。

    Tip 這個步驟只需要做一次,之後不用再設定。
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    點選「投影片放映」選單

    定位

    在 PowerPoint 上方選單列找到「投影片放映(Slide Show)」,點擊展開下拉選單,找到錄製相關選項。Mac 版的選項可能在「投影片放映 → 錄製投影片放映」。

    Tip 若找不到,用 Ctrl+F1(Windows)或 Cmd+F1(Mac)重新顯示功能區。
  3. 3

    點擊「錄製旁白(Record Slide Show)」

    設定

    選擇「從頭錄製(Record from Beginning)」或「從目前投影片錄製(Record from Current Slide)」。會出現錄製工具列,上方顯示麥克風狀態,確認麥克風圖示亮起(非靜音)再開始。

    Tip 建議選「從頭錄製」確保每張投影片都有旁白。
  4. 4

    逐張錄製旁白

    錄製

    按下紅色錄製按鈕後開始錄音。說完每張投影片的旁白後,按右箭頭或點擊前進到下一張,PowerPoint 會自動記錄每張投影片的錄音和換頁時間。

    Tip 說錯可以按「重新錄製(Re-record)」覆蓋,不需要從頭來過。
  5. 5

    儲存含旁白的投影片

    儲存

    錄製完成後按 Esc 或結束按鈕離開錄製模式,系統會提示儲存。儲存為 .pptx 格式(不是舊版 .ppt)才能保留所有嵌入音訊和換頁時間資料。

    Tip 存完後先播放一遍確認每張投影片都有聲音。
  6. 6

    匯出含音訊的影片

    匯出

    若需要影片格式:點「檔案 → 匯出 → 建立視訊(Export → Create a Video)」,選擇「使用錄製的時間與旁白(Use Recorded Timings and Narrations)」,匯出為 .mp4 格式,兼容 Windows 和 Mac。

    Tip 匯出解析度建議選「Full HD 1080p」,兼顧品質與檔案大小。

現場簡報收音

在現場報告或課堂中用 PPT 簡報,需要一個不依賴電腦設定的錄音方案

Plaud Note Pro 是一個實體 AI 錄音裝置,磁吸在 iPhone 背面,或用夾子佩戴。現場簡報、研討會、課堂討論等場景,不需要操作電腦錄製設定,按一下實體按鈕開始錄音,講者說話和現場問答都能一起收進去。PowerPoint 旁白錄製只能錄到製作投影片時的旁白,無法錄下現場聽眾的提問和即時互動。這兩種需求是分開的,Plaud 解決的是「現場全場收音」的問題。

  • 不依賴電腦軟體設定磁吸 iPhone 背面或夾在衣領,現場按一下錄音鍵即可,不影響正常操作電腦播放 PPT。
  • 錄完後約 60 秒自動出逐字稿講者說的每句話、聽眾的提問都有文字紀錄,省去事後整理的時間。
  • 不佔手機存儲空間錄音存在 Plaud 本機 64GB,長達 30 小時電池(增強模式),不擔心長時間課程中途沒電。
Plaud Note Pro

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實體按鍵操作,不依賴電腦設定,現場簡報與課堂討論一鍵全收。

Plaud Intelligence 逐字稿、AI 摘要、說話者辨識,一次完成。
規格磁吸 iPhone 背面 · InstantView AMOLED 螢幕 · 30 小時電池(增強模式)
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選擇最適合你 PPT 錄音使用情境的 Plaud

選擇 Plaud Note Pro,適合需要磁吸 iPhone 使用、在現場簡報或課堂中收音、並需要自動逐字稿的情境。選擇 Plaud NotePin S,適合邊走邊報告、不需要把設備固定在手機上的情境。

Plaud Note Pro

Plaud Note Pro

磁吸 iPhone 背面,現場簡報按一下全場收音,自動出逐字稿。

  • 磁吸 iPhone 背面,不影響操作電腦播放 PPT
  • 錄完後約 60 秒自動出逐字稿,講者與問答都有紀錄
  • 30 小時電池(增強模式),全天簡報或課程不擔心沒電
NT$5,890.00
了解 Note Pro
Plaud NotePin S

Plaud NotePin S

穿戴式,邊走邊報告也能收音,適合移動場景。

  • 夾在衣領,邊走邊報告也能穩定收音
  • 20 小時連續錄音,全天課程或研討會不中斷
  • 同樣有自動逐字稿與 AI 摘要功能
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遇到問題?

四個 PPT 錄音最常遇到的卡關

以下四個卡關是使用 PPT 錄音時最常碰到的問題,提前了解症狀就能快速判斷和處理,不需要重新錄製。

x權限

沒有麥克風權限,錄完沒有聲音

播放投影片時完全沒有旁白聲音。進入系統設定,確認已允許 PowerPoint 存取麥克風(Windows:設定 → 隱私 → 麥克風;Mac:安全性與隱私 → 麥克風)後重新錄製。

第一次使用
x播放

投影片換頁時音軌中斷

播放時第一張有聲音,換頁後靜音。在錄製旁白時確認選擇「不要在投影片上移動」或設定音訊「跨投影片播放」,並儲存為 .pptx 格式。

換頁後靜音
x格式

格式不相容,他人電腦無法播放

傳給對方後對方說沒有聲音或無法開啟。儲存為 .pptx(不是 .ppt);若要分享,改匯出 .mp4 影片格式,任何平台都能播放,不依賴 Office 授權。

跨裝置分享
x收音

錄音品質差,背景雜音大

旁白聲音很小、背景雜音明顯、聽不清楚說話。換用外接麥克風,或改用 Plaud 實體裝置貼近說話者收音,收音品質遠優於電腦內建麥克風。

開放空間錄製

在開始 PPT 錄音前先確認麥克風授權和換頁設定,並決定要儲存為旁白投影片還是匯出影片,能避免錄完後才發現需要重來。

適合情境

根據你的使用情境,選對 PPT 錄音方式

每種情境的風險等級反映最常見的失敗原因,提前了解能避免錄完才發現問題。

製作教學簡報,需要每張投影片附上旁白說明

PowerPoint 內建旁白錄製(方案 A)。低風險。唯一失敗條件是麥克風授權未開啟,或換頁時沒有設定跨投影片播放。

業務提案,需要錄成影片傳給客戶非同步收看

PowerPoint 旁白錄製後匯出 .mp4(方案 A 匯出)。低風險。確保匯出時選擇「使用錄製的時間與旁白」,否則影片不含聲音。

學術報告或課堂簡報,現場需要同時收錄講者與聽眾互動

Plaud 硬體收音(方案 D)。低風險。PowerPoint 旁白只錄製作時的聲音,現場問答無法補錄,硬體錄音是唯一能同時收到全場互動的方案。

遠端視訊會議中播放 PPT,需要同時錄下整場對話

Windows 遊戲列(方案 B)或 Mac QuickTime(方案 C)加上 Plaud。中風險。單靠螢幕錄製無法在通話軟體(Zoom、Teams)被禁止錄製時繼續收音;Plaud 作為備援,不依賴軟體授權。

常見問題

如何在 PPT 錄音?

最直接的做法是用 PowerPoint 內建的旁白錄製功能:點「投影片放映 → 錄製旁白(Record Slide Show)」,逐張錄音後儲存為 .pptx,或匯出為含音訊的 .mp4 影片。若需要錄下現場全場聲音,可以用 Windows 遊戲列(Win+G)、Mac QuickTime 螢幕錄製,或 Plaud 實體錄音裝置。

PPT 可以放錄音檔嗎?

可以。兩種做法:一是用 PowerPoint 內建旁白錄製,音訊直接嵌入每張投影片;二是先錄好音訊檔(.mp3 或 .wav),再到「插入 → 音訊(Insert → Audio)」插入投影片。插入的音訊可以設定「自動播放」或「跨投影片播放」,讓整份簡報播放時有持續的背景音樂或旁白。

PPT 如何錄製旁白?

開啟 PowerPoint → 點「投影片放映(Slide Show)」→「錄製旁白(Record Slide Show)」→「從頭錄製」,確認麥克風圖示亮起後開始錄音,逐張換頁,錄完按 Esc 儲存。儲存時選 .pptx 格式保留音訊,若要分享影片則匯出 .mp4 並勾選「使用錄製的時間與旁白」。

為什麼 PPT 錄製沒有聲音?

最常見的原因是麥克風權限未開啟。Windows:設定 → 隱私 → 麥克風,確認允許應用程式存取並開啟 PowerPoint 的授權。Mac:系統偏好設定 → 安全性與隱私 → 麥克風,勾選 Microsoft PowerPoint。其次是儲存格式問題,存成舊版 .ppt 可能遺失音訊,改存 .pptx 即可。

PPT 錄音可以錄到現場聽眾的問題嗎?

PowerPoint 內建旁白只能在製作投影片時事先錄製,無法在現場播放時同步錄製聽眾互動。若需要錄下現場全場聲音(包含問答、討論),需要另外用 Windows 遊戲列、Mac QuickTime 螢幕錄製,或使用 Plaud 實體裝置直接現場收音,錄完後自動出逐字稿。

PPT 錄音檔案太大怎麼辦?

PowerPoint 嵌入音訊後檔案會變大,可以在「檔案 → 資訊 → 壓縮媒體(Compress Media)」選擇壓縮品質,通常選「標準(720p)」即可大幅縮小。若要分享,建議直接匯出 .mp4 影片,比含嵌入音訊的 .pptx 更容易傳輸,對方也不需要安裝 Office 即可播放。