
Plaud Note Pro
實體 AI 錄音器,一按即錄,自動生成逐字稿。
Windows 電腦錄音 · 完整教學
Windows 電腦有三種錄音方式:內建語音錄音機(只錄麥克風)、Xbox Game Bar(可錄系統音效)、OBS Studio(進階控制)。通話對方聲音(LINE、電話)無法透過任何 Windows 軟體穩定錄取,這是系統架構問題,需要硬體解決。
2026 完整教學
快速解答
先確認你要錄的是麥克風聲音、系統音效,還是通話雙方聲音,再選擇對應做法。
Windows 內建「語音錄音機」(Win 11 改名「錄音」)可直接錄麥克風,適合課堂筆記、訪談,檔案存為 .m4a。
Win+G 開啟 Game Bar,可同時錄系統音效和麥克風,適合錄線上課程、會議,但無法只錄系統音而不錄麥克風。
開源免費,可分別設定錄麥克風、系統音效或兩者混合,適合需要精細控制的場景,但設定較複雜。
電話、LINE 通話的對方聲音在 Windows 上難以透過軟體穩定錄取。Plaud 磁吸手機背面,物理收音是目前最可靠方案。
常見卡關
Windows 錄音的卡關分兩層:第一層是設定問題(麥克風權限、預設音效裝置沒選對),導致錄音機開著卻沒聲音;第二層是架構問題(VoIP 通話音訊被系統保護,Game Bar 和錄音機都無法直接錄到對方聲音)。很多人開了語音錄音機,發現只能錄到麥克風(自己的聲音),卻無法錄到電腦喇叭播放的內容。
方案比較
依你的需求選擇:純麥克風錄音、系統音效錄音、或需要錄到通話對方聲音,三種方案適合不同情境。
內建免安裝,一鍵錄麥克風,適合講課、採訪等只需錄自己聲音的場景
內建免安裝,可錄系統音效+麥克風,適合錄線上課程或會議,但功能較受限
免費開源,可分開控制麥克風/系統音,適合進階需求,設定較複雜
磁吸手機背面,物理收音,唯一能可靠錄到通話雙方聲音的方案
軟體功能以 Windows 11 為準,Windows 10 部分功能名稱或位置略有不同,請依實際畫面操作。
步驟教學
以下步驟適用 Windows 10 / 11。先完成前兩步確認設定,再依需求選擇語音錄音機或 Game Bar 開始錄製。
開啟 Windows 設定 → 隱私權與安全性 → 麥克風,確認「允許應用程式存取您的麥克風」已開啟。未開啟時錄音機會靜音錄製,不會顯示錯誤訊息。
右鍵工作列喇叭圖示 → 開啟音效設定 → 輸入裝置,選擇要使用的麥克風。若有多個麥克風(如耳機麥克風和內建麥克風),確認選到正確一個。
按 Win 鍵搜尋「錄音」或「語音錄音機」開啟應用程式。按中央藍色麥克風按鈕開始錄音,錄完再按一次停止,檔案自動儲存為 .m4a 格式到文件資料夾。
開啟目標視窗(如 Zoom、YouTube),按 Win+G 開啟 Game Bar,點「擷取」→「開始錄製」,可同時錄系統音效和麥克風。錄製結束後影片存到影片/擷取資料夾。
語音錄音機的檔案在「文件 → 錄音」資料夾,格式為 .m4a。Game Bar 的錄製檔案在「影片 → 擷取」資料夾,格式為 .mp4。
錄好的 .m4a 或 .mp4 檔案可上傳至 Plaud App 或其他 AI 轉錄工具生成逐字稿。Plaud 支援匯入音訊檔,並自動生成分段摘要和行動項目。
需要錄到通話雙方聲音?查看 Plaud 用法
更簡單的方式
Plaud Note Pro 是實體 AI 錄音器,磁吸手機背面或放置桌上,一按錄音鍵即可開始,不需安裝驅動或設定麥克風權限。Plaud Intelligence 自動將錄音轉成逐字稿和摘要,支援 Windows 電腦錄音無法處理的通話雙方收音場景。

實體 AI 錄音器,一按即錄,自動生成逐字稿。
若你主要在桌面會議或通話場景錄音,選 Note Pro 磁吸固定更穩定;若你需要走動辦公同時錄音,選 NotePin S 夾式穿戴。

磁吸 iPhone 背面,解決 Windows 通話錄音無法取得對方聲音的根本問題。

遇到問題?
以下四種失敗模式是 Windows 錄音新手最常遇到的情境,知道症狀就能在第一次遇到時快速排查。
錄音機啟動但音量計靜止不動,錄出來的檔案完全無聲,也沒有任何錯誤提示。麥克風被隱私設定封鎖。
初次使用錄音有聲音,但錄的是系統預設麥克風(可能是耳機麥克風),而非你想要的輸入來源。預設輸入裝置未切換。
麥克風選錯用錄音機或 Game Bar 錄 LINE/Zoom 通話,只有自己聲音,對方那側完全無聲。VoIP 音訊受系統架構保護。
通話錄音按 Win+G 沒有反應,或 Game Bar 出現但擷取按鈕是灰色無法點選。遊戲功能在設定中已關閉。
非遊戲視窗在開始 Windows 錄音前先確認麥克風存取權限,並了解通話對方聲音的系統限制,能避免錄完後才發現沒有聲音的狀況。
適合情境
四種常見 Windows 錄音情境,每種列出最佳做法和最容易碰到的失敗條件。
語音錄音機 App,低風險。唯一失敗條件是麥克風存取權限未開啟。
Game Bar Win+G,中風險。注意非遊戲視窗可能被封鎖,需在設定中確認啟用。
Plaud 硬體,低風險。軟體方案在 Windows 上無法可靠錄到 VoIP 對方聲音。
Plaud Note Pro + Plaud Intelligence,低風險。唯一限制是需要額外購買硬體。
Windows 10/11 內建「語音錄音機」(Win 11 改名「錄音」),搜尋即可找到。可錄麥克風聲音,存成 .m4a 格式到文件資料夾。
使用 Xbox Game Bar(Win+G)可同時錄系統音效和麥克風,或安裝 OBS Studio 分別控制音源。語音錄音機只能錄麥克風,無法錄系統音效。
在 Windows 上很難透過軟體穩定錄到 VoIP 通話的對方聲音,因為系統架構會保護音訊流。目前最可靠的方法是使用硬體錄音器(如 Plaud)物理收音。
Game Bar 的錄製檔案儲存在「影片 → 擷取」資料夾,格式為 .mp4,包含影像和音效。若只需要音訊,可用影片轉檔工具提取音軌。
錄好的 .m4a 或 .mp4 可上傳至 Plaud App、Whisper 或其他 AI 轉錄工具。Plaud 支援匯入音訊檔,並自動生成摘要和逐字稿。
Game Bar 內建、設定簡單,適合偶爾錄製;OBS 功能完整,可分開控制多個音訊來源,適合需要精細設定的情境,但安裝和設定門檻較高。